yuumiのゆるメモ

スキンケア、美容、旅など気ままに

【節約】値上げしてもモチベーションは変えない

10月からいろいろいろな物が値上げされたみたいですね。

テレビやネットで話題になっていましたね。

できる範囲でこれからも節約を続けていきたいです😌

私が節約を続ける中で大切にしている事がいくつかあります。

それぞれの考え方があるので、そうなんだと軽ーく読んでもらえたら嬉しいです。

 

目的を決める

一時期節約をしていて、

どうするんだろうと

ふと思った事がありました。

節約がしたくないという訳ではなかったのです。

ただ目的がないまま続けていると、楽しみもなかったです。

今はどの位貯金するかなど目標を設定し、その目標に向かって頑張っています!

食事

節約の中でも大事になるのが、食費だと思います。

私は食べるのが好きなので、食費は節約したい。

だけど、美味しいものは食べたいです。

なので、外食するときは何となくでは決めません。

行ってみたいところを時々チェックして、食事に行く機会ができた時に行きたかったところに行くようにしています。

行く前からどんな所なのか考えている時間も楽しみの一つ。

おうちで美味しいものを食べたいときは、ふるさと納税も活用しています。

色んな地域の美味しいものが沢山あるので、いつも悩みます。

後は、家ではホットプレートを活用しています。

ホットプレートを活用して、食事にも変化をつけて楽しんでいます☺️

2人でちょうどいいサイズでした。

旅行

旅行は好きなので、定期的に行っています。

節約は旅行のためにしている所もあるくらいです。

旅行は行く前から色んな所を調べてます。

YouTubeなどで下調べをして楽しんだり😊

折角の旅行なので、旅行中は全力で楽しみます。

よく買うお土産は食品系が多いです。

スーパーに行ってご当地の物を購入します。

食品を買うと家に帰ってからもご飯を食べながら旅行の事を思い出せるのでいいですよね。

近場の旅行だと道の駅に寄り、その土地の有名な野菜や果物を購入します。

普段なかなかスーパーで見ないものも並んでいるので、テンションが上がります。

美容

私の中でなかなか節約出来ない部分でもあります💦

どうしても自分の力だけではどうにもならない部分があるので、美容医療をするお金はちょっとずつ貯めています💡

どうしても自己満足な部分にはなりますが、少しでもキレイになってモチベーションを上げたいです🥰

まとめ

私が大切にしていることでした。

節約というと頑張らないと!

と時々思うこともあります。

だけど、無理せず楽しみながら続けていけたらいいなと思います。

10月から値上げされるものもありますが、うまく工夫して節約していきたいです。

今月は食品にどのくらいかかっているか意識していこうと思っています。

【ダイエット】2週目に突入

ダイエットも2週目に突入しました。

残念ながら目に見える結果は出ていません🥲

若干体重が減ったような

気もします(本当に気持ち程度ですが)

継続は力なり

を信じて頑張っています

8日目

太ももの筋トレ(朝、夜)

9日目

太ももの筋トレ(朝、夜)

筋肉痛が続いている

10日目

太ももの筋トレ(朝、夜)

11日目

太ももの筋トレ(朝のみ)

12日目

太ももの筋トレ(朝、夜)

13日目

太ももの筋トレ(朝、夜)

14日目

太ももの筋トレ(朝、夜)

いつもの筋トレにストレッチも加えました。

 

2週目が終了しました。

ずっと同じ筋トレを続けています。

初めのころは筋肉痛が続いていましたが、今は筋肉痛も減りました。

軽い筋肉痛や疲れた時はほぐすようにしています。

少し高かったですが、使い心地がいいです。

テレビを見ながらコロコロさせてます。

3週目からは気になっていたトレーニングがあるので、取り入れていこうと思います。

あとは、食事です。

今までは何も変えていませんでした。

食事にオートミールを取り入れようと思います。

以前食べたことはありますが、そこまで好きではなかったです💦

色々調べてみるとオートミールにも種類があることを知りました。

今回は食べやすそうなものを調べて注文しました。

レシピもYouTubeなどでたくさん出ているので試してみたいです。

3週目は少し変化をつけていくので、変化が楽しみです。

【メイク】フェイスパウダー迷子の私の購入品

こんにちは。

以前、化粧下地にについて書きました。

 

yuuumi.hatenablog.jp

今回は、フェイスパウダーです。

下地も使い心地は大事ですが、パウダーも気になります。

つけた後にサラサラするタイプが好きです。

サラサラを意識しすぎ、厚塗りになることも😂

今使っているものは、

コスメデコルテ フェイスパウダー 00

です。

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今回初めての購入。

以前からベスコスなどにも登場していて気になっていた商品です。

何種類かありそうだったので、店舗に行きました。

6トーンあったので、やっぱり店頭でよかったです。

私の希望を伝え3種類ほどに絞ってもらい手の甲につけてもらいました。

最終的に選んだのは、00番(無色)です。

手の甲につけたときはまあまあツヤ感がありました。

顔全体に塗ったらツヤツヤになるんじゃないか

と少し思っていました。

自宅でメイクする時に顔全体に説明された量をつけてみたら

あれ?自然な感じがする。

デパートの明るい照明の影響もあり、手の甲につけたときはツヤツヤに見えたのかもしれないですね。

つけた感じもべたつきもなくいい感じ。

パウダーもふんわりしていて付けやすい。

値段的にも以前使っていたものよりも少し安いので、よかったです。

あえて、欠点を上げると

サイズが少し大きいという所です。

家で使うだけなので気にならないですが、旅行の時はかさばるかもと思いました。

他は満足しているので大切に使おうと思います☺️

 

久しぶりのお菓子作り

今日から10月

あっという間ですね。

今日はスコーンを作りました。

2.3日前には、チーズテリーヌ作り

お菓子作りに久しぶりにハマりそうです☺️

スコーンはホットケーキミックスで作る簡単なものしか使った事がなく、今回初めてのレシピで作ってみました!

お菓子屋さんやインスタなどで見かける腹割れしているスコーンに憧れて作ってみました🥰

出来上がりはこちらです。

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気持ち程度の腹割れ、、🤣

部屋が暑くてバターが柔らかくなっていたのが原因かな?

1つ食べてみました。

意外と美味しい!

外は硬めだけど、割ったら中はしっとりしていて美味しかったです。

今回作ったレシピは強力粉を使わないものだったので、材料も集めやすかったです。

色んなレシピがあるので、またチャレンジしてみたいと思います✨

余ったスコーンは冷凍したので少しずつ楽しもうと思います。

この季節がやってきました

やっと!

月見バーガーを食べました🥹

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CMも見るとつい食べたくなる。

今年も美味しくいただきました🙏

次の日バスに乗り間違えて、少し歩いたのでカロリーを少しは消費してくれたんじゃないかと思ってます。

おいしそうなチーズケーキのレシピを見つけたので、作るのが楽しみ。

昔はよくお菓子を作ってましたが、社会人になって作る機会が減りました。

インスタを見ていたらおいしそうなお菓子が沢山出てくるので、久しぶりに作ろうかな、と若干気合が入っています💪

ダイエットに反するような内容ですね😅

食べるのはほどほどにしよう。

【節約】週1買い物のメリット

普段節約(無理のない範囲で)を意識して生活しています。

その中で意識しているものの1つは買い物です。

私の家では食料品の買い物は基本的に週1回です。

牛乳など日持ちがしないものは途中で買い足しますが、ほとんど週1回の買い物で終わらせています。

私が感じている週1回の買い物でのメリットを紹介します。

少しでも参考になれば嬉しいです。

 

手間が省ける

以前は仕事終わりなどに買い物に行ったりしていました。

毎日では無いですが、週に数回スーパーに行ってその日の献立を悩んで時間がかかることもしばしば。

今は週1回なので、時間も短縮されました✨

1週間の献立も決められる

大体週末に買い物に行くことが多いので、その時まとめて買ったものから1週間の献立をざっくり決めるようになりました。

食べたいメニューがある時はその材料を購入し、その他は旬の野菜やお買い得になっているものを購入しています。

作り置きで平日のご飯作りを楽にできる

まとめて購入して、冷凍出来るものは下処理をして冷凍します。

野菜は特に作り置きに使うことが多いです。

お肉は下味をつけて冷凍したりしています。

刺身など日持ちしないものは、買い物に行った日に食べることが多いです。

ある程度下処理などを週末にしているので、平日の料理の時間は短くなりました。

料理の時間も減ったり、作り置きによって平日に疲れて外食という流れも減りました。

食材を捨てることが減った

ちょこちょこ買いをしていた時は家にある食材を把握していない事もあり、傷んでしまう事も。

買い物に行く前に何が必要か確認するようになったので、食材が傷んでしまう事も減りました。

誘惑に負けることが少なくなった

買い物に行くと目的のもの以外もついつい見てしまい、買う予定のないものも購入することがありました。

買い物の回数が減ったので必然的に誘惑に負けることが減り節約にもつながりました。

まとめ

週1回の買い物になって、楽になりました。

買い物の回数も減るので、食費の管理も分かりやすくなってます。

ただ、家族構成や生活環境によっては週1回は難しい場合も思います。

今の生活に合っているので、続けていきたいです。

平日でもお刺身が食べたい時は、こちらが活躍😊

ふるさと納税の返礼品をおかずが物足りない時は活躍してくれるので助かっています!

ふるさと納税について思うことを書いている記事もあるのでよかったら読んでみてください。

 

yuuumi.hatenablog.jp

 

お風呂掃除とお気に入りのアイテム

お掃除玄関編を少し前に書きましたが、次はお風呂掃除をしました。

 

yuuumi.hatenablog.jp

 

水回りって、本当に汚れやすいですよね💦

今回は酵素漂白でお風呂場の小物類も綺麗にしました。

お風呂にお湯を張って、酵素漂白剤を分量通り入れてその中に椅子など小物たちを投入!

その間に壁、床などの掃除をします。

時々気になったところを掃除するようにはしてましたが、思っていたより汚れていてショックでした🥲

酵素漂白していたものを取り出し、軽く洗い乾かします。

後は天井をモップで拭いて終了。

水回り程定期的な掃除が必要ですね🧽

掃除する時は使い古した歯ブラシやスポンジを使うことが多いです。

これでゆっくりお風呂に入れそうです。

 

少し寒くなってくるとお風呂が恋しくなります。

私は冷えやすい体質なので、夏でもクーラーに当たると冷えることが多いです🥲

頭痛とかも起きやすいです。

温かいお風呂に入って血行がよくなるとすっきりする事の多い頭痛です。

頭が痛い時はシャンプーもいつもと違うものを使って気分転換したりします。

私が使っているのはS&Mスキャルプシャンプー Nです。

お店で勧められて使うようになりました。

すーっとした感じで香りもすっきりしています。

値段は普通に使うシャンプーより高めなので、疲れている時やすっきりしたい時などに気分転換で使っています。

いつも使っているものと違う物を使うだけでもリフレッシュしたり疲れが取れる気がします☺️

↓はシャンプーの後に使っています。

ジョンマスターオーガニックの商品は色々な香りから選ぶことが出来るので、ギフトにも喜ばれると思います。

他にもジョンマスターオーガニックの商品を使っているので、どこかで紹介したいです。